Гимнастические мячи

(21)
Фильтры
23%
скидка
3 393 руб.
14 983
11 590 руб.
40%
скидка
316 руб.
790
474 руб.
19%
скидка
526 руб.
2 816
2 290 руб.
19%
скидка
526 руб.
2 816
2 290 руб.
25%
скидка
2 493 руб.
9 983
7 490 руб.
21%
скидка
2 360 руб.
11 650
9 290 руб.
40%
скидка
660 руб.
1 650
990 руб.

Мячи для фитнеса: фитболы

Эффективный тренажер может быть очень простым и иметь форму сферы. В этом каталоге представлены гимнастические и медицинские мячи, используемые в фитнесе и лечебной физкультуре. В предлагаемом ассортименте присутствуют большие мячи для гимнастики и фитнеса – гладкие и с массажным эффектом, а также мячи, которые применяются в качестве отягощения. Гимнастические мячи чаще всего используют для опоры тела во время упражнений. С их помощью можно тренировать ягодицы, накачать брюшной пресс, эффективно проработать низ спины, обходясь при этом без скамейки.

Сидя верхом на таком мяче и совершая тазом круговые движения, тренируются мышцы, поддерживающие позвоночник. Для гимнастического мяча найдется множество применений и в фитнесе, поэтому этот снаряд имеется в каждом современном спортзале. Оптимальным по размеру является низкий мяч, диаметром 75 см. При необходимости более крупные мячи можно приобрести на заказ. Мячи с отягощением (набивные) используются в программах ЛФК. Они имитируют бытовую нагрузку, являясь при этом многофункциональными.