Фитнес

Домашний фитнес: шаг за шагом

Если составить список самых популярных слов современности, одно из первых мест в нем наверняка займет «фитнес». Тот самый фитнес, ради которого мы долго и придирчиво выбираем клуб, не задумываясь, покупаем годовой абонемент и несколько раз в неделю титаническим усилием воли заставляем себя встать и пойти в спортзал.

Фитонциды

Фитонциды − целебное питание. Каждый слышал, что фруктов и овощей нужно есть много. И дело не только в витаминах.

Домашний тренажёр, есть ли смысл?

Занятия спортом и поддержание тела в отличной форме – это не просто мода, это образ жизни. Который принято называть здоровым. Именно здоровый образ жизни ставит перед нами вопрос: «ходить в фитнес-клуб или оборудовать тренажёрный зал дома»?

Видеообзор беговой дорожки Reebok ZR11

Представляем вашему вниманию видеообзор беговой дорожки Reebok ZR11. Этот тренажер − отличный вариант для поддержания себя в хорошей физической форме и тренировки сердечно-сосудистой системы.